Mẹ có thể sẽ trải qua 2 bệnh này trong giai đoạn mang thai

Chăm con mạnh khỏe - Mang thai chắc hẳn là điều hạnh phúc nhất của bất kỳ người phụ nữ nào khi sắp được chào đón thiên thần nhỏ của mình trào đời. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, sức đề kháng không được tốt như trước đó dẫn đến người phụ nữ rất dễ mắc phải những căn bệnh thông thường này. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể hơn để có sẵn những biện pháp phòng tránh khi mang thai.

>> Cách chữa viêm họng an toàn cho bà bầu

Bệnh cúm

Cúm là bệnh do virut gây ra dẫn đến tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp. Đặc tính của bệnh này rất dễ lây lan từ người ngày sang người khác. Trong giai đoạn mang thai, sức đề kháng của thai phụ giảm đi rất dễ bị lây cúm từ người khác. Đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm thì chỉ cần một vài động tác nhỏ cũng sẽ dẫn đến khả năng bị bệnh cao, nhất là bệnh do virut, vi khuẩn gây nên. Theo thống kê mới đây nhất thì tỉ lệ tử vong do bệnh cúm gây ra thấp nhưng tỉ lệ phụ nữ mang thai mắc bệnh cúm chiếm nhiều hơn hẳn.

Khi mang thai, mẹ bị mắc bệnh cúm có thể sẽ gây ra một số nguy hiểm đối với thai nhi nhất là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Hậu quả nghiêm trọng có thể dẫn đến khả năng sảy thai, thai chết lưu hoặc sinh non hoặc dẫn đến những dị tật bẩm sinh như hở hàm ếch, chân tay cong...

Đề phòng ngừa căn bệnh này khi mang thai thì thai phụ cần phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng đầy đủ với 4 nhóm chính trong thực đơn hàng ngày, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, không nên tiếp xúc với những người đang mắc bệnh cúm. Và nếu chẳng may bị lây cúm thì không nên tự ý sử dụng thuốc mà cần đến trung tâm y tế gần nhất để được bác sĩ thăm khám kịp thời. 

Táo bón

Táo bón là tình trạng quá thường gặp ở phụ nữ mang thai. Có hơn 50% thai phụ đang gặp phải vấn đề này. Lý do bởi khi mang thai, cơ thể nặng nề hơn dẫn đến lười vận động, lượng hormone progesteron trong máu tăng lên làm giảm nhu động ruột, đồng thời thai nhi phát triển nhanh qua từng giai đoạn gây chèn ép vào đại tràng khiến cho phân di chuyển cũng chậm hơn.

Thêm một nguyên nhân nữa là khi mang bầu, để cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhất thì thai bộ thường bổ sung thêm những loại thuốc, thực phẩm chứa sắt, canxi khiến cơ thể nóng hơn. 

Khi bị táo bón, hầu hết thai phụ sẽ cảm thấy khá mệt mỏi, khó chịu, thường xuyên cáu gắt hoặc thậm chí là chán ăn, sức khỏe suy giảm...Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho cơ thể người mẹ thiếu chất dinh dưỡng, thai nhi chậm phát triển, sức đề kháng kém...

Để ngăn ngừa tình trạng này thì khi mang thai, thai phụ cần phải bổ sung nhiều chất xơ trong thực đơn hàng ngày, uống nhiều nước và kết hợp ăn nhiều hoa quả.

Ngoài 2 bệnh này ra thì khi mang bầu các mẹ còn thường gặp phải bệnh táo bón và các vấn đề về da. 

Danh mục: Mang thai, bệnh thường gặp